ボールを意識しない練習でスイングが変わる!

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最近、特に重要視している練習です!「そこにあるボールを打つ」から「スイングしたらたまたまそこにあったボールを打ってしまった」といった具合に、ボールに注視しないでフィニッシュまでボディーワークを遂行することが大事なんだというふうに、それに気がつくことがこの動画の目的です。

これができると、最後まで回転が遂行できるし、何よりも体に負担がかからない!野球のサイドスロー・アンダースローの感覚で目標に運ぶ感覚のスイングが身につきます。みなさんにも回転と一緒に顔を回していくプレーヤーを参考にしてもらいたいと思います。反射的に頭は残りやすいのですが、右軸回転からスイングレフトがスムーズにできれば、体の回転と同調するはずです。アニカ・ソレンスタム選手やヘンリック・ステンソン選手、海老原清二選手などがそうですね。参考にしてください!


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