足の力を使って腰をターン！中殿筋トレーニング #筋トレ #ダイエット #宅トレ#ゴルフ女子
GDO社員のりこぴんです！ゴルフが上手くなりたいそこのアナタ。スイングやクラブのことばかり気にしていませんか？スコアアップには体のメークアップが不可欠です。私と一緒にみなさんもトレーニングしていきましょう！
▼監修
工藤健正トレーナー
▼動画の記事はこちら
https://lesson.golfdigest.co.jp/lesson/bodymethod/
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