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”タテ回転”を意識した腹斜筋トレーニング　#筋トレ #ダイエット #宅トレ

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GDO社員のりこぴんです！ゴルフが上手くなりたいそこのアナタ。スイングやクラブのことばかり気にしていませんか？スコアアップには体のメークアップが不可欠です。私と一緒にみなさんもトレーニングしていきましょう！

▼監修
工藤健正トレーナー

▼動画の記事はこちら
https://lesson.golfdigest.co.jp/lesson/bodymethod/

#ゴルフ女子
#腹斜筋
#golf


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