ダウンスイングってこんなに前傾すんの‼︎

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前回に続き、体さばきドリルです!
頭や右肩を固定して、ビハインドザボールでヒットしようとすると、腰の高さぐらいまではタメを作れますが、結局は手を伸ばしてリリースモーションイン入りボールを突くことになります。フォローで頭とヘッドで引っ張り合う動き(エクステンション)はまさにこれです!日本人の場合、この動きが定番になっています!

欧米トッププロのように、手を使わずに体さばきだけでハンドファーストのまま振り抜く方法がこのドリルに詰まっています。遠心力を感じて大きなアークで振るのとは逆で、体に引きつけて(求心力)ちっちゃく回る!それには前傾を起こさないで体圧をかけてスイングします。参考にしてください!

下半身リードできますが、せずにグリップ側を先行させて体幹の回転を動き続けます。


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