バンカー脱出は“右手”でフワリ 川崎志穂｜女子プロ・ゴルフレスキュー

1. 手前にヘッドを入れる
適度なエクスプロージョンショットを放つには、ボール1個分手前にヘッドを入れる必要があります。遠すぎるとダフりすぎてしまいますし、近すぎてもボールに直接当たってトップやホームランになってしまうからです。

2. 右手で調整するイメージ
インパクトでは、右手で砂の量を調整するイメージを持っています。距離を出さない時は砂を多く取るため、右手を強く使ってヘッドをボール下に「ストン」と入れるイメージ。距離を出す時は薄く取るため、右手でややボールを斜め横から払う感覚で振っていきます。

3.“三角形”を崩さない
右手をうまく使うために、アドレスでできた両腕とグリップの“三角形”を保つことが重要です。三角形を保つことで、右手首の角度をキープしたままインパクトさせることができるからです。右手は意識しますが、極端に使いすぎるとヘッドを適度な角度で入れることができません。

バンカーでお悩みなら、ぜひ“右手”を意識しながら“三角形”を崩さず打ってみてください♪

▼女子プロ・ゴルフレスキュー
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