「ティーショットは、プロでも緊張しますか？」視聴者質問コーナー佐久間純三プロ vol 20 バルキリーゴルフ valkyrie golf

公開 2020年11月16日 · 更新済み 2020年11月22日

緊張というよりも、【ゾーン】に入るという感じです。
いわゆる【全集中】する事で、より良いパフォーマンスが発揮できるようになるんです。

最初の頃は、緊張していました😊
緊張はだれでも経験するものです。
それを、どう受け入れ、活用したり、楽しんだりするかは、やはりプレイヤー次第。
どうせ緊張するなら、楽しみましょう♪
というスタンスが一番良い状態となり【ゾーン】に入れるのかもですね😊

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【ゾーン】とは
調子がよいときを【ゾーン】という状態に入っていると言ったりします。
緊張感は高くもなく、逆に低くもなく、程よい状態。
試合に夢中になっていて、とてもワクワクして、さらに気持ちは強く集中しているような、まさに理想の状態の事です。

ゾーンに入ると

楽しい、リラックス、気楽な気持ち、疲れない、時間の遅延を感じる、まわりの動きがスローモーションに感じる、相手の動きが読める、体が自然に動く、集中、強気、プラス思考、開き直り、自信、ほどよい緊張、結果を考えない、無意識、やる気、いけるという気持ち、いい心理状態などを感じ、信じられないプレーができることを多くの選手が報告しています。

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0:00　オープニング
0:53　佐久間：ゾーンってあるじゃないですか….
2:31　佐久間：妙に心が静かになり…自分でも驚くほどのスコアが出たんです
4:00　西村：緊張というよりかは、自分の世界で楽しめるって事ですよね！
4:47　佐久間：緊張はみんなしますよ。最初試合に出た時は緊張しすぎて、震えてティーにボールが乗りませんでしたww
5:19　西村：場の雰囲気にのまれると、また別の緊張があると思いますけどね
6:00　西村：場慣れは必要ですね♪
6:28　佐久間：昔、帯同キャディしていた時の、有名なトッププロが….
8:30　西村：その場を楽しめる感じの気持ちで行った方が良いですね♪
8:36　佐久間・西村：どうせ緊張するなら、緊張を楽しみましょう♪
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今後も、皆様のゴルフライフが一層豊かになるよう、練習法や裏技などスコアアップに役立つ情報をお届けしてまいります。

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