ゴルフピラティスで飛距離アップ ~女性ゴルファー編~
JLPGAアワード「ゴルフビジネス賞」受賞の竹内弓美子が開発した、ゴルフピラティスエクササイズを女性編・男性編、2回分けてご紹介します。
ビフォーアフターのスイングを比較し、体の動きの変化などを解説いたします。飛距離アップやスイング改善、ケガのしづらい体作りに、ぜひ参考にしてみて下さい。
たけうち・ゆみこ 1960年9月8日生まれ 京都府出身
父親の影響で、18歳からゴルフをスタート。自身のケガの経験から、一生涯を通じてプレーを楽しめる指導法が肝要との思いから、ティーチングプロを志す。2007年ピラティスの師と仰ぐドリー・ケラペス氏と共同でゴルフピラティスを開発、監修。
日頃の指導では、通常のゴルフとピラティスを組み合わせ、これまでに延べ6万人以上の指導に携わってきた。その功績が称えられ、19年JLPGAアワード「ゴルフビジネス賞」を受賞。
今後の目標は、楽しくアンチエイジングゴルフを目指しながら、USLPGAのグランドシニアツアーへ参戦、優勝すること。
・JLPGAティーチングプロフェッショナル資格A級
・USLPGA T&CP クラスAメンバー
・日本ピラティス指導者協会マスタートレーナー
・ネバダ州立大学公認ピラティスマスタートレーナー
・リアラインコア レベル２トレーナー
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