青木功会長のStay Homeストレッチ！

公開 2020年5月1日 · 更新済み 2020年5月2日

巣ごもりが続いて体はなまっていませんか？
そんな方のために、お家で出来るストレッチポールを使った簡単ストレッチを青木功が伝授！
ストレッチには免疫力を高める効果もあるそうなので、皆んなでこの難局を乗り切りましょう！！