小塚崇彦の体幹鍛えてレベルアップ！コアトレチェア編 #6

公開 2018年7月2日 · 更新済み 2018年7月3日

フィギュアスケーターの小塚崇彦が体幹を意識したスイングとそのトレーニング方法をコアトレチェアという体幹を鍛えるフィットネス機器を使って学び、ゴルフのレベルアップを目指す。第6回目は前傾キープでパッティングの強化。パッティングのストロークにかかわるレッスンと体幹強化のためのコアトレチェアを使ったトレーニング方法を紹介。

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