プロコーチが教えるスコアアップに繋がるメンタルの鍛え方

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アマチュアゴルファーにとってなかなか超えることができないのがスコア100の壁。この動画ではゴルフレッスンの専門コーチによる指導で6日間でスコア100切りを目指した内容です。

■スコア100切りを指導したコーチ陣
ハル常住率いるハルスポーツのゴルフ陣となります。

■スコア100切りプロジェクトにチャレンジした方は？
宮崎瑠衣さん
https://twitter.com/ruimiyazaki?lang=ja

三原勇希さん
https://twitter.com/yuki_mihara?lang=ja

■メイン講師「ハル常住」
100を切る為のゴルフ座学。今回はパター編となります。

18ホールをラウンドしているとだんだん身体が疲れてきますよね。この疲れた時に「疲れを吹き飛ばすようなアイデア」はないでしょうか？

疲れたという言葉を脳に送らず、口角をあげると良い効果があります。これは脳が閉ざされた臓器の為、口角をあげることにより「良い効果がある」と騙すことができるようです。

脳科学の面からは「カップに入れたいという意識を持つ」よりも右脳を働かせ「カップインするイメージ」を作る方が良い結果が生まれるといわれています。

疲れた時に口角をあげて脳をごまかすことがスコアアップに繋がるので、ぜひ試してみてください。